Колесо баланса — это одна из техник для улучшения качества своей жизни, позволяющая проанализировать свое текущее состояние, структурировать его, вернуть спокойствие, добавить яркости и т.д.
В рамках творческой встречи мы отойдем от стандратной диаграммы со шкалами, вместо этого мы посмотрим на 8 секторов (карьера, семья (любовь), друзья и родственники, здоровье, хобби, деньги, отдых (развлечения, свободное время), саморазвитие) через призму рисунка, цвета и символов.
Каждый участник увидит ту сферу, которая доставляет меньше всего удовлетворения, а так же ту, которая дает много сил и энергии. В результате нашего творческого исследования участники определяться, куда стоить направить фокус своего внимания, чтобы повысить качество жизни.
Материалы: акварель, А3 плотный.
Ведущий упражнения — Екатерина Пронина, дипломированный психолог, карьерный коуч с опытом консультирования более 15 лет, закончила факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова.
Москва
Профсоюзная 93А, поддерживающее пространство "Тепло маяка"
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить или вернуть
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.